1 cykl

[...] amatorszczyzna.Jak to bywa na początku zbyt często i intensywnie a w moin przypadku z nacisiem na często i bardzo intensywie ale nie powiem bo przyrosty były. Ostatni cykl na mase a konkretnie na barki taki: - unoszenie sztangielek w opadzie 4 s 12 10 powt - wyciskanie sztangi z przed głowy 12 10 8 6 - wznosy sztangi wz tułowia 4 s po 12 [...]

Cykl lekko z dupsztala 1-5: 20mg metsy / ED 1-9: 300mg ena / E5D 7-11: 50mg winsa / EOD

Pociagnij cykl do 8 tyg. i zrob : 1-8 prop 100mg e2d 4-9 vino 40 mg ed (tab) lub 50mg e2d (inj) /-)_ Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-06-06 19:35:22

w związku z tym czekam na jakieś konkretne odpowiedzi i czy dziubać cały cykl tą samą ilość czy np. 1-2 tyg. 75mg e2d pozniej 2-6 tyg. 100mg. e2d i 6-8 tyg. znowu 75mg e2d.

w lipcu wchodze na cykl wiec napisze czy działa czy nie 1-10 500mg week tren E phoenix 1-12 750-1000mg cypio phoenix

16 tyg to ma jakiś konkretny cel?? bo jeśli nie dał bym dłużej ten cykl i najpierw poleciał z 8/10 tyg metkę poźniej wskoczył na tren jesli typowo siła to może warto by o halo pomysleć ? 1-2 jm hgh to strata kasy

BodyLine Rozwin mi punkt 1 Twojej wypowiedzi 1.Gainer-bezpośrednio po treningu,w ilości 150-200g(ilość posiłków i ich wartości odżywcze niezmienna). Po treningu 150-200 g gainerka mam wypijac ? To szybciutko mi zleci ten gainer bede musial kupic chyba z 7 kg na cykl

[...] pół na pół 3. arginia <- jaka forma? z vitalmaxu? jeżeli tak do dokup zma apteczne i bierz arginię i zma przed snem; argininy mogłeś nie kupować, ale masz standardowy cykl; jesteś chudy to nie powinieneś mieć problemów z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka, tym bardziej że dziennie możesz dodać ze 20g z gainbolica; pamiętaj o porcji [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 87 było 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 37.5 było 41 -klatka: 106 -udo: 66 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: zacząłem ćwiczyć 8 lat temu, najdłuższy staż to rok ćwiczeń codziennie, aktualnie 3 miesięce podczas chudnięciu ćwiczenia z cięzarem ciała 3x w tygodniu i od miesiąca ćwiczenia z ciężarami 4x w tygodniu 6. [...]

jak to drugi cykl to proponuje 1-8 50mg propa na dzien 1-8 50mg supry co 2 dzien 1-4 lub jak wolisz do 6 tyg wino 30mg dziennie

[...] 6x400m ale w ten sposób że pierwsze 100m sprint następne 100m trucht następne 100m sprint i następne 100m trucht miedzy każdym biegiem 1 min przerwy Sobota : Biegamy 1X200m Następnie 6 x 60m I na koniec 1x 300m Niedziela : Odpoczynek Trening Stosujemy od 2 do 3 tygodni następnie 1 tydzień przerwy i powtarzamy cały cykl. Poradnik z Allegro

[...] nieproporcjonalne do reszty ;/ Co radzicie w tym temacie? Może zmniejszyć ciężar na przysiadzie albo zaprzestać chwilowo ćwiczenia nóg? Podpowiedzcie bo już nie wiem co robić ;/ Zaczynam cykl kreatynowy i nie wiem czy nie odpuścić na ten czas nóg.. przez 2 miesiące robie jeszcze mase. Hielfe! Zmieniony przez - jasiuxx w dniu 2008-02-07 21:45:30

Siemka nie chcę zakładać nowego tematu powoli zbliżam się do końca cyklu. Zostało 8 strzałów i teraz pytanie walę cały cykl 500 e4d HCG. Teraz jak skończę bolda to idzie jeszcze 1 strzał długiego i po ok 14dniach robię odblok ??. Jak zrobić odblok mam 24tab clomidu 50mg i jeszcze 4 op HCG czy muszę coś jeszcze dokupić ? Myślałem żeby po ostatnim [...]

[...] kiedy zrobić bo jak czytam tematy to wszędzie co innego piszą. Clomid brać po 3 dniach po HCG 3,2,1.................... całe 24tabsy ? Badania znowu przed samym końcem clomidu czy jak ? Czy potrzebny tamox skoro brak wiocznego gino i tym podobnych objawów ? następny cykl za 3-4 miesiące ? Zmieniony przez - wolnemiasto w dniu 2019-09-08 15:34:16

[...] przed posiłkami). tamoksifen w razie ginekomastii estrogenowej - od podwyzszonego estradiolu przez testosteron. Przy dece przyczyna ginekomastii moze byc progesteron. Wiesz w ogole coś o dobloku? Jak zje.bjesz cykl to najwyzaj nie urosniesz, ale jak zje.bjesz odblok to bedzie masakra}:-( Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-02-06 10:01:20

will ale osłony miałes chyba słabe co? bo ja na cykl wydałem zaledwie 120zł a na osłony i odbloki 500zł przeszło a jeszcze nie mam 6oxo poatym do tego dieta +500cal

no duzo wazysz jak na ta lapke np wogole cykl do dupy :) 1-9 deka 200mg week suste bym zamienil na prolo (1-10 200mg c5d) ale jak nie to 1-9 susta 250mg week 8-12 winko 50md c2d dzien pozniej po ostatnim strzale winka odblok: 5 dni 100mg clomidu 14 dni po 50 mg hcg 1000 iu co 5 dni mozna 20mg nolvy dozucic bo blok po dece jest dosyc mocny [...]

[...] byc takie smao, może to być wpc 2 tu masz w formie instant https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Instant-opis39138.html 3 https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html 4 jak bedziesz chciał mozesz zrobić jakiś cykl kreatynowy czy w stałej suplementacji dać ją, moze być jakaś przedtreningówka co by dodać kpa przed treningiem

no i dobrze ze nie chcesz typowo silowego, widac ze masz troche oleju w łebcu . proponuję cykl masowy gdzie łądnie rosnie siła zarowno jak i masa oczywiscie CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314

ten cykl bold i prop z dupy jak na tren za wczesnie to proponuje 1-7 prop 1-6 npp 2-8 wino tab